兒童近視控制全攻略｜OK鏡、DIMS眼鏡、阿托品眼藥水點揀好？

喺香港呢個電子產品普及嘅都市，好多細路仔細細個就已經機不離手，導致兒童近視問題愈嚟愈普遍。眼見佢哋好細個就要戴眼鏡，每次驗眼度數都一次比一次深，真係令唔少家長擔心到瞓唔著。其實兒童近視控制宜早不宜遲，除咗叫細路多啲休息眼睛同減少使用電子產品外，坊間仲有幾種經過臨床驗證嘅近視控制方法可以考慮。目前香港主流嘅兒童近視控制方案主要包括OK鏡（角膜塑形鏡）、DIMS眼鏡鏡片同阿托品近視眼藥水三種，每種都有其獨特嘅原理同適用情況。作為關心子女視力健康嘅家長，了解清楚呢幾種方法嘅優缺點同適用條件，先可以為小朋友揀選最合適嘅近視控制方案。

Ok鏡又名角膜矯形術

首先等我哋深入了解下角膜矯形術（Ortho-K，俗稱OK鏡），呢種係針對8歲前眼角膜尚未完全發育成熟嘅小朋友嘅理想選擇。OK鏡作為一種非手術性視力矯正方法，能夠讓使用者喺唔依賴眼鏡嘅情況下都擁有清晰視力。佢嘅原理係透過佩戴特製嘅角膜矯形鏡片，以溫和壓力逐步改變角膜弧度，令角膜中央部分變得平坦，從而讓外界光線能夠重新準確聚焦喺視網膜上，達到清晰視覺效果。

OK鏡係需要長期同定時喺夜晚佩戴嘅硬性高透氧隱形眼鏡，小朋友只需要喺夜間睡眠時佩戴，就可以透過改變眼角膜弧度嚟減輕近視同延緩近視加深，日間就無需佩戴任何眼鏡，可以自由自喺咁進行各種活動。不過要注意嘅係，讓小朋友自行佩戴隱形眼鏡有一定難度，加上小朋友經常捽眼、睡姿可能唔理想、清洗程序若果處理不當，都會增加眼睛感染嘅風險。早前亦有新聞報道指出，有部分兒童使用OK鏡後出現角膜感染情況，所以使用時必須嚴格遵守佩戴同清洗指引，確保衛生安全。

DIMS眼鏡鏡片

DIMS眼鏡鏡片嘅工作原理係將「近視離焦」技術融入近視鏡片中，最大優點係小朋友只需要佩戴特製眼鏡，唔需要太長適應期就可以同時獲得清晰視力同達到近視控制效果。不過要注意嘅係，當小朋友進行走路、奔跑或者日常活動時，鏡片有可能會移位，導致中央對焦位置出現偏差，影響近視控制效果。呢種兒童近視控制方法特別適合活躍好動但又唔適合佩戴隱形眼鏡嘅小朋友。

阿托品近視眼藥水能有效控制小朋友近視

阿托品眼藥水控制近視嘅原理主要係透過放鬆睫狀肌肉同抑制鞏膜（即眼球表層）纖維組織生長，令眼球唔容易拉長變形。使用阿托品近視控制眼藥水非常簡單方便，只需要每晚按照醫生指示喺眼睛滴一滴，就能有效幫助控制近視加深。呢種近視控制方法近年喺香港愈來愈受歡迎，尤其適合年紀較細或者未能適應其他控制方法嘅小朋友。

使用阿托品近視眼藥水時需要注意，由於阿托品會導致瞳孔同睫狀肌放鬆，可能會令小朋友出現畏光同睇近野模糊嘅情況。而且唔同濃度嘅阿托品近視眼藥水會有唔同程度嘅副作用，近視控制效果亦會有所差異。家長需要根據醫生建議同小朋友嘅實際反應，選擇最合適嘅濃度同使用方案。

阿托品近視眼藥水適合人士以及優缺點

低濃度阿托品近視眼藥水被證實能夠有效延緩近視加深，而且副作用相對輕微，特別適合患有近視嘅小朋友用作近視控制。但需要根據唔同小朋友嘅眼睛狀況同近視發展速度進行調整，有時更需要配合其他近視控制產品一齊使用，同時必須定期進行眼睛檢查，確保近視控制達到預期效果。

優點：能夠有效減慢近視加深速度，使用方法簡單，只需要每日定時滴阿托品近視眼藥水即可。

缺點：無法矯正已有近視或散光，小朋友仍然需要佩戴眼鏡，少數小朋友可能會出現畏光同視力模糊情況，更有極少數小朋友對阿托品近視眼藥水產生不良反應，例如發燒、皮膚泛紅、心跳加快等過敏症狀。

阿托品近視眼藥水減慢兒童近視加深速度近70%

咁三種兒童近視控制方法中，邊一種減慢近視效果最為顯著呢？

根據各地研究數據顯示，佩戴OK鏡嘅兒童一般可以減慢眼球拉長43%，而根據香港理工大學臨床實驗結果，佩戴DIMS鏡片嘅兒童，2年內可以減慢近視度數加深52%；根據香港中文大學醫學院臨床實驗顯示，使用阿托品近視眼藥水後，1年內可以減慢兒童近視加深接近70%。從數據睇嚟，阿托品眼藥水喺減慢近視加深方面效果最為突出。

雙管齊下：阿托品近視眼藥水 + DIMS眼鏡鏡片/OK鏡，效果更佳？

有啲家長可能會疑問，唔同嘅兒童近視控制方法可唔可以合併使用以增強效果？根據日本一項為期2年嘅研究顯示，有80位8-12歲嘅日本近視兒童分成2組，第1組期間使用OK鏡配合低濃度阿托品近視眼藥水，第2組就只係使用OK鏡。

結果發現第1組減緩近視加深嘅速度明顯比第2組效果更佳。可見當單獨使用OK鏡效果未如理想時，加入適當濃度嘅阿托品近視眼藥水，往往能夠獲得更好嘅近視控制效果。呢種組合式近視控制方案特別適合近視加深速度較快嘅小朋友。

家長如何選擇最合適的近視控制方法？

家長應該根據專業眼科醫生嘅建議同小朋友嘅生活習慣作出選擇，例如佢哋平日係咪經常捽眼、係咪活潑好動鍾意蹦蹦跳跳、係咪經常參與碰撞性較強嘅運動、自理能力係咪足夠等，都係為小朋友選擇合適近視控制方法時需要考慮嘅重要因素。每種兒童近視控制方案都有其獨特優勢同限制，冇一種係適合所有小朋友，必須因應個別情況作出最適合嘅選擇。

兒童近視矯視解決方案通常包括下面這些：

1、近視矯正：透過合適度數嘅矯正眼鏡或隱形眼鏡，幫助小朋友清晰睇到周圍環境同物件。

2、控制近視加深：使用阿托品眼藥水或其他治療方式，有效減慢近視度數加深速度。

3、培養良好用眼習慣：注意保持適當閱讀距離、充足眨眼頻率、定期遠眺同增加戶外活動時間，減少長期近距離用眼對視力造成嘅負擔。

4、其他治療選項：如角膜塑形術、近視激光手術等較進階嘅治療方案。

阿托品兒童矯視眼鏡現在市面上有多種不同的產品規格，常見的主要有以下幾個：

1、全視線型阿托品兒童矯視眼鏡：呢種眼鏡能夠有效阻止近視度數進一步增加，具有良好嘅間距視覺效果，但視野範圍會受到輕微影響。

2、激光微刻型阿托品兒童矯視眼鏡：採用激光微刻技術，喺鏡片表面製造大量微細凸起或凹坑，有助緩解眼睛疲勞，但價格相對較高。

3、視網膜周邊模糊型阿托品兒童矯視眼鏡：運用視網膜周邊模糊技術，讓眼睛對周邊物體進行模糊處理，強制眼睛調整焦距，從而達到控制近視度數上升效果。

4、輕度近視專用型阿托品兒童矯視眼鏡：適合輕度近視小朋友使用，能夠有效控制近視度數增加，但對重度近視小朋友效果相對較弱。

需要特別注意，唔同型號嘅阿托品近視矯視眼鏡適用於唔同近視度數同情況，必須根據眼科醫生專業建議嚟選擇最合適嘅產品。